2011年2月12日より，ダイエットを行うことに決めまして，5か月超取り組んできました。

この間，東日本大震災があったり，オンパーの中国向け輸出オファーがあったり，裁判を起こしたりと色々なことがありました。

一つ一つの詳細は明かせるものと，明かせないものとがありますが，なにはともあれ減量を。

実は30才になった時，今からちょうど10年前にも減量に取り組んでいました。
減量したところで，オンパーの「回収問題」が発生し，会社が存続するかしないかの瀬戸際の中での大ストレスで過食症になり，戻してしまいましたが。
そこからは，暗黒の３０代を過ごしまして。
状況は暗黒で，体重はMAXで。
腰は悲鳴を上げ，神経痛で間歇歩行になる始末。

88kgから76kgまでの12kg減。

当初の目標が75kgだったのですが，76kgまで減ったところで，目標を68kgに下方修正。

僕の身長が171cmなので，BMIから標準体重を計算すると，65kgぐらいなのですが，「なんか詰まってる?」って聞きたくなるほど体重と体型がリンクしていない僕は70kgを切ったら，結構な出来事になるのではないかと。

70kgを切って60kg台は19歳ごろの体重。

これで，学生時代の知人に会っても，「誰?」って聞かれなくなるか？

あ・・・。

髪の毛薄くなって，坊主にしてる。

やっぱり気付かれないじゃん。

ヨッテク２０１１
無事終了いたしました。

本年はオンパーの足湯，超音波足湯治がちっちゃくなっちゃってすいませんでした。

去年はこれで超音波足湯治を振舞い。
本年はこれで超音波足湯治を振舞いました。

でも，ご来場されて超音波足湯治を楽しまれた方が笑顔でおられたことで，若井もパワーを頂きまして。

ご来場された方もたくさん。
ちっちゃくなっちゃったけど，オンパーの足湯にお待ちいただきまして。
本年は例年に比べ天候も涼しく，節電モードもあり，冷房が入っていない時間も多く，足湯どうなの？と思いながらぬるめで対応。
お疲れになったヨッテク出展者や，ヨッテクボランティアさんも耐えきれずお楽しみいただきまして。

会場では，障害者の以下の項目について横浜市リハビリテーション事業団の職員の皆さまの「ブレインストーミング」を貼りだしてました。

１）普段の生活の防災
２）避難所まで逃げる時
３）避難所での生活

そもそも，自分がこの3項目について考えたことがありますか?
普段の生活の防災は，東日本大震災から考えた方は多いと思います。
防災袋を用意したり，点検して補充したり。
我が家もそうです。

避難所まで逃げる時を想像した人はいますか?
会場内では，車いすに乗車せざるを得ない脊髄損傷の方や，自閉の方，筋ジスの方などを例に出してましたが，外傷（ケガ）で歩行不能になることもあります。
あなたの大切な方が避難所まで逃げる間に歩行不能になるけがをした時に，貴方はその人をおぶって逃げられますか?

若井は今年のヨッテク2011に出て，想定できました。
 

 障害者や被介護者が家族にいるという，目の前に考えることがある方は熱心に話を聞いています。
その前に，目の前の家族がケガで動けなくなったら?
自宅介護中のばあちゃんをどうするの？
皆さん，考えてみましょう。
とにかく，避難所に行かなきゃ始まりません。
予防のシェルター作ってなければ。
５mのサラシで大人の男をおぶって逃げる想定はできました。

そのほか，介護食が必要な方で特養に入所されていない方。
支給される，焼きそばパンから介護食を作る必要があります。
今みたいに，介護食のストック切れますから。
手渡された，最大のジャンクフード，焼きそばパンを介護食に。

目の前で見せていただきました。
たくさんの方のブレインストーミングで，アイディアを単純に出し合うことで，自分の想定の範囲を超えた気づきをたくさんいただきました。

大変有意義なヨッテク2011でして。
でも一番有意義だったのは，今年のヨッテクでは車いすに乗車する方が自分で工夫して超音波足湯治を楽しんで行ったこと。

車いすに乗車する方も，ご自身で工夫して超音波足湯治を楽しんでみえました。
こっから，全ての人に喜んでいただけて，医学的に意味がある当社の製品を開発するのは若井の領域です。
その前に，皆さんがやっぱりご自身で工夫しながら楽しまれていることを確認できてよかったです。

本年のヨッテク2011も大変学びが多いイベントでした。
でも，やっぱりヤグラが無く，グランドフィナーレが無く，ピンクのモトエ委員長がいないヨッテクは寂しいですかな？

宮地先生，写真諸々，すみません，お助け下さい。

苗菌を植えこんだところから白い菌糸が木肌に出てきています。

多分，これが秋には「シイタケ」に形作られるんでしょうね。

違う「菌糸」だったらどうしよう。

見たことが無いキノコが生えてきたら・・・。

多分，「ヒトネタできた」って思うでしょうけど（笑）。

キノコが「菌糸」で形成されるってあらためて感じました。

何か育てるのって楽しいですね。

梅雨も明けまして。
いきなり夏空全開。
写真は名神高速下り，黒丸PAです。
あんまりにもしっかりした夏空だったので思わず撮っちゃいました。
黒丸PAのうどんのお出汁，すごくおいしいです。
関西のうどん出汁の味を最初においしいと思わせてくれたところで。

で，梅雨が明けるとやってくるのが，「ヨッテク」です。

横浜市総合リハビリテーションセンター様はじめ，事業団の皆さまで企画運営するこのイベント。

ヨッテク2011の公式ホームページはこちらです。

毎年，パシフィコ横浜で，福祉と介護の問題提起や啓蒙を行うこのイベント。

若井も何回も参戦してきましたが，毎回「バリアフリー」などに大きく気づきを頂きまして。

入場無料ですので，7/22～7/23，横浜近辺に来られる方，是非お越しください。

みなとみらい地区ですので，ランドマークタワー，クイーンズ，赤レンガとショッピングも満載。

コスモワールドの観覧車もいいですね。

遊びがてら，是非お立ち寄りください。

若井はなにをしているかと言うと・・・。

こんな感じで，超音波足湯治を振舞ってます。

細かな空調ができないパシフィコ横浜の中，空調でで冷えたカラダをあたために来てくださいね。

ただし，残念ながら例年の木の超音波足湯治ではありません。

オンパーKU-30型になっちゃいました。

それまでご提供してきた，写真のWarm up Bth LFW-301「集」は・・・。

TV朝日さんの痛快！ビッグダディでおなじみの，愛知県豊田市，接骨院よこやま様に販売してしまったから。

KU-30型でも気持ち良いので，是非お越しください。

入湯無料です。

事件簿2です。

若井はいつもハイエース200系バンで活動中。
毎週の岐阜～関東往復で，3年で23万kmに到達する走行距離。
マニュアル・ディーゼル２５００ｃｃターボで結構走ってリッター12kmの低燃費。
１BOXバンとしてはビックリする燃費です。
走行距離の割に，クラッチの滑りもなく。
快適に走ってます。
唯一問題であった，後部荷室からの熱気も，先日書いたアルミシートで対策した結果，なかなか良いですね。
２３万kmも一緒にいたのに飽きも来ず，いつも一緒にいるのが当たり前のパートナー。

突然，うんともすんとも言わなくなりました。
あんなにすぐ応えてくれたのに。
寝坊して焦る僕の，どんな要求にもこたえてくれたのに・・・。
たまには，雨の急坂でどアンダー出して対向車線に出たり，雪道でケツ振って驚かせたりしやがる困った奴ではあるけど・・・。
何にも，言ってくれません。

お客様先を出て，コンビニにちょっと寄った後，会社に帰ろうとキーを回すと・・・。
セルモーターが一切回らない。
ホントに何にも言わない。
言うのは「ETCカードが残っています」ばっかり・・・。
わかっとるわい。

で，結局

いつもの車屋に迎えに来てもらいました。
ウィンチで載せられるオンパー号。
スライドドアは，僕が傷つけたんだけど・・・。
君はそれでもいつも応えてくれたのに。

 とうとう積載されたオンパー号。
でも，各務原から大垣まで迎えに来てくれた蘇原モーターズさん。
ありがとうございました。
迎えに来てもらうまで立ち読みを気持ちよくさせてくれたサークルKさん。
ありがとうございました。
抜けるような青空のもとで，オンパー号はドッグ入り。

 で，今週はオンパー号リトルで出動。
オンパー号はセルモーターがいかれたみたいで。
くるまって突然壊れるんですね。
ビックリしました。
でも，関東出張中とかに壊れなくてよかった。
各務原～大垣間での対応と，各務原～埼玉間の対応じゃ全然違うし。
運がいいのか，悪いのか。やっぱり運が良かったんでしょうね。地元だし。

オンパー号リトルの中では大変です。
オンパー号だったら，目をつぶっても取り出せるモノがどこにあるか分からない。
エンジン掛ける時に左足がオンパー号のクラッチを探してスカッてなる。
発振する時に左手がオンパー号のシフトレバーを探してスカッてなる。

他人の家を荒らしているみたいで。

気持ち悪いっす。

なんだか，最近小さな事件が身の回りにおきまして。
ちょっとびっくりな感じです。

事件簿1は

敵機来襲。

オンパーが敵機の奇襲を受けまして。

敵機の正体。

ほぼ実物大で画面表示。

山の中で黒いものに対して攻撃してくるオオスズメバチ帝国の兵士。

何度か山の中でスクランブル発進されて，結構な近くで「カチカチ」威嚇音をだされ，肝を冷やしたエネミー。

なぜ，会社の工場内に飛来したかは不明。

オオスズメバチ帝国の橋頭保が当社近くにあるかと，当社のジャック・バウアー N君が検索中。

敵性兵士をN君が捕獲し，綿棒が入っていたプラスチックケースにして拘留して尋問中ですが・・・。

そもそも，この敵をどうやって拘束したのか。
拘束した現場捜査官は，震災以降岐阜にいるＮ君。

Ｎ君の手には配管洗浄の時に必要な「タモ」が握られながら，拘束したこの兵士を尋問してましたが。

デカイです。
若井が今まで遭遇したオオスズメバチ帝国兵士の中でも際立ってます。

色々トライして，大きさを報道するための画像。

タバコの箱の短寸5.5cm～6cm。

ぐらいの全長のオオスズメバチ。

デカイ。

こんなデカイのを尋問するのは初めてで。

当社の近くにオオスズメバチ帝国の橋頭保（巣）があるのか，それとも，この兵士が偵察員なのか。

よくわかってませんが，このサイズのオオスズメバチに目の前で「カチカチ」威嚇されるとかなり怖いですね。

綿棒プラスチックケースに拘留されながらもお尻からは毒針をピュイピュイ出したり引っ込めたりしながらあがいてます。

この戦慄と迫力，敵の脅威を表現できない自分の画力を恨みます。
結構なデカさでした。

いやぁ，暑い，暑いっす。

夏だから仕方が無いんですけど。

梅雨空もうまいこと夜だけ雨が降って，日中は強い日差しが出ています。

雨よりは活動しやすいんで，まあ，いいんですが。

エアコンの設定温度。
皆さんは何℃にされているんでしょう？

オンパーも節電ということで，様々取り組み中。

①スーパークールビズ

今年のオンパーはこんなスタイルで。
会社で揃いの名入りポロシャツ作りまして。

すごく低価格ですが，吸汗即湿素材の生地で，着心地まあまあで，涼しいですね。

こんな感じで活動してます。
上着，ネクタイ等につきましてはご容赦ください。

②仕事をする場所をまとめる

これまで，若井は若井の仕事部屋で仕事をしてましたが，エアコンを１台でも稼働を減らそうと，現場事務所で仕事中。
みんなに監視されて（？）より仕事に励んでます。

③エアコンの設定温度

エアコンの設定温度は２８℃。
Yシャツを着てないこともあって，全然快適ですね。
去年の夏，前にも書きましたけど，キンキンに冷えた車内と，アツアツの車外の温度差にやられてましたから。
今年は何とかなりそうで。

④打ち水

オンパー工場内はかれこれ３０年以上頑張ってくれている「水冷エアコン」で冷やしています。
壊れては社員さんたちが自分たちで直し，なんとか使用しています。
この水冷エアコン，最終的に井戸水を排水するんです。
これまでは，排水される井戸水をそのまま排水口に流してましたが今年は・・・。

駐車場に排水し，自動的に打ち水をしてます。

少し涼しいのかな?

データは収集してないので実際のところはわかりません。

自動車業界では土日操業。
facebookで２０年ぶりに再会した高校時代の友達も，木金休みみたいです。

皆で無理なく節電して，この夏乗り越えたいですね。