皆さん、早起きで人生が変わるってことを知っていましたか？

この本を書いた池田千恵さんは福島県生まれで2度の大学受験失敗を機に早起きに目覚め、
半年の早朝勉強で慶應義塾大学総合政策学部に入学。

起業家精神を鍛えるため、社員270名(2009年4月現在4000名)のワタミ入社。
その後外資系戦略コンサルティング会社に転職する一方、朝の時間を活用して
趣味の飲食の資格を複数取得し、現在は教室を開催までに。

2008年に図解化コンサルタントとして独立し本業のかたわら、朝の始業前の時間を
有効活用する大人の学び場「Before 9 プロジェクト」を主宰。
朝時間の活用で仕事と趣味の境目をなくし、人生を豊かに過ごす術を研究に取り組んで
おられます。

アルファブロガー 大橋悦夫さんが管理人をされている、毎日1万ページビューの人気ブログ「シゴタノ！」にて、
週一度「早起き」をテーマに連載中というこれだけ聞くと華々しい経歴に聞こえるのですが、
サラリーマン時代の彼女はご本人いわく「イケてない社員」だったとか。

色々な壁にぶつかる度に自分なりの早起き時間帯の活用で、ブレークスルーを
してきた、実はとても人間味あふれる素敵な女性が池田千恵さんなのです。
私もこの本を読んで現在朝時間帯の活用に取り組み中です！

池田さんの人生を変えた朝時間の活用！これは必見ですよ！

この本が一般的な「早起き本」と違うところは、次の2点です。
単なる「早く起きるノウハウ」だけではなく、早起きして得した時間を、
いかに有意義に使うかにまで言及している事と、自身が失敗し、壁にぶつかりながら
朝4時起きを習慣化し、夢を実現させてきた過程を、実体験に基づき具体的に記していると言うことです。

つまり、単なる早起きは３文の得的なお話に終始せず、時間帯の有効活用の
ノウハウとその実例について書かれているということです。

是非、一読をお勧めします。

「朝4時起き」で、すべてがうまく回りだす!
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